Согласиться или отказаться? Уйти или остаться? Ехать или не ехать? Какой выбор будет наилучшим? Как учесть все? Чем надо пожертвовать, чтобы выиграть в чем-то другом?
Каждый из нас нередко оказывался в ситуациях нелегкого выбора наилучшего из двух вероятных. Но если вспомнить метафоры из народных сказок - на камне всегда было указано три направления. И оказывается, третья дорога всегда существует. Ваша! Наилучшая именно для вас. И даже наука это давно доказала.
Читайте в статье ясную и четкую схему действий в ситуации любого выбора, позволяющую выбирать только лучшее для себя.
***
Так и я, большую часть своей жизни регулярно оказываясь в ситуации выбора «направо или налево», насиловала свой ум анализом раскладов, бегала к гадалкам, ворочалась бессонными ночами, пытаясь рассчитать, какой из вариантов будет для меня наилучшим. В общем, подражала обезьяне из анекдота, которая металась между умными и красивыми, не зная, к кому себя причислить… Сразу поясню, что сейчас я говорю о тех ситуациях, когда есть какая-то неоднозначность. Вот, например, однажды мне поступили одновременно два предложения о работе. И я никак не могла определиться, какое же из них мне лучше принять. Потому что в одном случае, зарплата предлагалась внушительно больше, что не могло меня не радовать, но при этом я понимала, что сил и времени надо будет прилагать тоже больше, да и обязанности как-то из тех, которые не очень хочется выполнять. Да и коллектив особых симпатий не внушал...
А в другом случае - и работа очень интересная, и времени свободного будет больше, но вот денег там гораздо меньше обещалось, да и перспективы рисовались очень туманные. Вернее, их вовсе никаких не рисовалось. А мне на тот момент надо было кредит платить, ребенка в институт устраивать... ну и т.д. И вот я думала-думала, металась-металась, взвешивала-взвешивала, а потом в конце концов, «плюсы» гарантированного дохода у меня перевесили, и я согласилась на него.
А через некоторое время меня так достали эти «минусы», с которыми я надеялась справиться, что уже и плюсы-то стали вовсе не в радость. Да и сами плюсы оказались совсем не такими жирными, как обещалось. И начались у меня жаления – сожаления… зачем, почему … и все такое…И вот об этих мучающих выборах, которые доставляют массу переживаний, я и буду говорить.
Бывали в жизни совсем другие ситуации, когда у меня от какого-то предложения просто дух захватывало от радости, и я, не думая ни секунды, кричала «да-да-да, конечно!» Как, например, когда мою дочь-пятиклассницу по итогам одной олимпиады предложили взять в гимназию с передовыми и не банальными методами обучения, в которую обычным образом попасть мы бы не имели ни малейшего шанса. Правда, заплатить при этом надо было приличную сумму денег за вступительный взнос, которых на тот момент у нас не было, да и возить ее туда надо было на другой конец города. Плюс еще возникло несколько моментов, вызванных разницей обучающих программ. Но мыслей о том, оставлять ли ее в обычной школе или переводить в новую даже не возникло у меня в голове. Выбор был очевиден! И надо сказать, что все материальные и не материальные вопросы решились как-то очень просто. А за сделанный тогда выбор я многие годы потом благодарила все и всех, кого могла поблагодарить.
Так вот, возвращаюсь к трудным выборам. Ох, и надоели же они мне…и не хотелось мне совсем с ними встречаться. А хотелось легко и уверенно иметь всегда только то, что хочется, приносящее мне только радость. И, размышляя об этом, перелопатив горы литературы, рисуя таблички с плюсами и минусами, и применяя множество разных советов от других для правильного выбора наилучшего для себя варианта, я не могла отделаться от мысли, что любой из них – это косметические примочки, не решающие проблему, а только маскирующие ее. Как красивая картина, закрывающая дырку на обоях. Можно регулярно менять картины, но дырка при этом никуда не исчезнет. И я поняла, что поиски новых картин мне не помогут. И если я хочу навсегда избавиться от проблемы выбора, тут надо обои переклеивать, то есть искать более радикальное решение. Вспомнив метафоры из народных сказок, я поняла, что никогда не бывает только две дороги. На камне всегда было указано три направления. И это как минимум. И третья дорога обязательно существует, для умных и красивых – а я ведь именно такая! Просто я об этом когда-то забыла. О третьей дороге, конечно.
Поразмыслив, я пришла к выводу, что такой дорогой может быть для меня только одно - никогда не находиться во власти событий. Не зависеть от милости обстоятельств. Чтобы никакие решения других людей не управляли мной. Только тогда мне можно будет с легкой душой распрощаться с этой надоевшей проблемой. Но как это сделать возможным внутри жизни в условиях ограниченности и абсолютной уверенности в ней? Ограниченности всего – энергии, денег, сил, времени… себя, как человеческого существа… Когда главное убеждение о себе - я человек маленький, от меня ничего не зависит, все решают сильные мира сего… Что предполагает, что другая сторона – то есть я – это слабые мира сего. Ну и так далее…И если мне предоставлялся какой-то выбор, то я была просто уверена, что вот эти 2 (в лучшем случае) варианта – это все, что я могу иметь. И ничего другого быть не может. И мне обязательно нужно выбрать какой-то один из них. И на тех условиях, которые в них указаны. Но стоило мне внимательно оглядеться вокруг и самой поискать ответы, отвлекшись от чужих советов и мнений, как я поняла очень ясно, что вся наша жизнь – набор только наших убеждений, а не одинаковая для всех данность.
Один убеждён, что ему необходимо свернуть горы, чтобы познать себя… месяцами лечиться, чтобы выздороветь… перетерпеть несколько лет, чтобы стало лучше… тяжело трудиться, чтобы стало легче… Другой в то же время, решает, что его мир —благополучен и счастлив… лёгкость по жизни – это его кредо…счастье – это стиль его существования…. И всё… А потом они просто дают всему этому проявиться. И результат бывает даже одинаковым. Но первый упорно шёл к своему труднодостижимому счастью, и обрёл его трудным путём, ведь сам захотел не разрешить себе упростить путь своими убеждениями. Примеров этому оказалось вокруг меня бесчисленное множество, стоило только на это обратить свое внимание. И мне стало совершенно ясно, что и проявлялось раньше у меня это состояние ограниченности, потому что в ней я была свято убеждена. Но бежать изменять свои не радостные убеждения и заменять их на благостные, посыпанные золотой пыльцой, что активно предлагают разного рода «исполнители желаний», я сочла совершенно не нужным. Потому как для проявления тех вариантов для меня, любимой, которые устраивали бы меня по всем параметрам мне нужно было только одно – убедиться, что они существуют.Тогда никакие специальные замены убеждений и не понадобятся.
Конечно, первым делом можно было вспомнить «пространство вариантов» из трансерфинга. Где все лежит, разложенное по полочкам, как в библиотеке, и ждет, до какой полочки дотянутся мои воображаемые руки. Так я и сделала, кстати. А как же – плавали, знаем! Но такое положение дел меня не устроило. И вот почему – это была просто еще одна чужая придуманная теория об устройстве реальности. Ей можно было верить, а можно и нет. Да и как любая чужая теория, применение ее в жизни не сказать, чтобы очень обнадеживало, как любая другая волшебная таблетка. А мне нужно было твердое знание. И очень скоро я его получила. Я сейчас говорю об открытиях квантовой физики, как бы странно это не звучало. Расскажу об этом коротко и схематично, на языке, понятном любому гуманитарию.
Увидев однажды подобную информацию, я посвятила изучению этого не один месяц в свое время, чтобы переложить на понятный для себя язык. А узнала я вот что. По представлениям современной физики все материализуется из пустоты. Эта пустота получила названия «квантовое поле», или физический вакуум. Он содержит энергию, которая может превращаться в материю. Энергетический потенциал нулевого поля настолько огромен, что «в объеме обыкновенной электрической лампочки энергии такое большое количество, что ее хватило бы, чтобы вскипятить все океаны на Земле». А если эту энергию, заключенную в 1 куб. см, преобразовать в массу, то в результате получилась бы масса, большая, чем масса всех планет и звезд во вселенной, видимых в самый мощный телескоп. И что же это мне дает, подумала я? И стала изучать дальше.
То, что все состоит из атомов, и тело человека тоже – мне было известно. Как и строение атома – это ядро и вращающиеся вокруг него электроны. Но когда я узнала, что размер ядра настолько меньше размера атома, что, если бы из тела человека убрать все пустоты, то человек пролез бы в игольное ушко… соотнесла видимый размер своего тела с игольным ушком... и представила, сколько в моем теле находится этой «пустоты», в одном кубическом сантиметре которой - энергии на строительство целой Вселенной… мой ум присел от неожиданности… Я попыталась осознать, сколько Вселенных я ношу в себе… Что там по сравнению с ними любая зарплата или какой то кабинет? И как было после этого продолжать себя считать маленькой и зависимой, мало на что способной? Длинная пауза…
Но оставался вопрос – как ее оттуда достать и использовать на свое благо, эту саму необъятную энергию? Дальнейшее погружение в квантовую физику помогло мне окончательно все осмыслить и получить все, что я хотела. Квантовая теория поля утверждает, что, в физическом вакууме постоянно рождаются и исчезают импульсы, которые активируют порции энергии и придают ей направление движения. А из энергии, как известно, создается видимая материя.
Эти импульсы в физическом вакууме возникают под воздействием человеческого сознания. Под воздействием наших внутренних убеждений, в том числе и неосознанных, устремлений, намерений и чувствований. Всего, что называется воображением. Получается предельно ясный и изящный в своей простоте механизм: СОЗНАНИЕ УПРАВЛЯЕТ ЭНЕРГИЕЙ, ПРОИЗВОДЯ ЕЮ ИЗМЕНЕНИЯ В МАТЕРИИ. Когда человек создаёт определённое внутреннее представление (только не нарисованную в уме картинку), созданные им импульсы начинают активировать спящую в вакууме энергию и придают вектор ее движению. И чем устойчивее будет это убеждение, тем большее количество энергии будет направлено к нему.
Энергия течет в создаваемый этим убеждением Образ (устремление+убеждение+чувство+знание), проявляя его в реальности. Но существует и другой процесс. Если человек не строит определенный образ в своем сознании, он не придает направления вектору движения энергии. И его энергия притягивается к чужим мыслеобразам, которые и проявляются в реальности. А значит – мыслеобразам других – его работодателей, которые предлагают ему определенную должность, или партнеров, которые предлагают руку и сердце. Но, поскольку, их мыслеобразы содержат их собственные интересы и выгоды, а энергии конкретного человека просто притянуты были к ним по частичному резонансу, интересы других в конечном итоге и берут вверх. И он в результате не получает того, на что надеялся и о чем мечтал, соглашаясь на какое-то чужое предложение.
И тут я поняла, что все время до этого я подстраивалась под окружающие меня вибрации, вместо того, чтобы вливать свою энергию в свои образы. И в этом не было ничего неправильного, пока я не знала, откуда что берется! Но с пониманием, что я - это сознание, двигающее энергию, причем доказанное наукой, я увидела, как же мне попасть на эту третью дорогу! Только самой создавать совершенно определенные мыслеобразы, содержащие все то, чего хочется именно мне. То, что соответствует всем, я подчеркиваю – всем моим истинным интересам. Чтобы не метаться между мыслеобразами, созданными для меня другими – одному, с большой зарплатой, но отсутствием свободного времени и неинтересной работой, и другому – где все наоборот… Или – между двумя кандидатами в мужья, с одним из которых весело и бедно, а с другим – изобильно, но скучно. А создавать и запускать в пространство для реализации свои собственные мыслеобразы, содержащие все и сразу. Одновременно! И не думать, что так не бывает. Пока я в это буду верить, моя убежденность в этом и будет реализовываться в моей жизни и подсовывать мне такие неподходящие выборы. С наукой, как известно, не поспоришь :) И стала я применять сделанные выводы на практике. Постепенно убеждаясь в их правоте.
Сначала движуха началась в мелочах. Летала я как-то в Москву, а тариф у меня на телефоне такой, что в абонентскую плату входит достаточное количество СМС, интернета и звонков по всей России. В предыдущей поездке в Сочи я разговаривала по нему с домом свободно весь месяц. А только прилетела в Москву, приходит мне СМС от компании с ценами на звонки в роуминге. Я сначала удивилась, потом махнула рукой и решила, что они что-то напутали. И так же свободно звоню в разные города и разговариваю подолгу… Пока не обнаружила, что деньги со счета все сняты за звонки в роуминге. И тут я просто подумала: нет, ребята, мне так не нравится… Я хочу разговаривать, как и собиралась, без всякого роуминга… И с этой мыслью и абсолютным внутренним спокойствием, без тени всякого сомнения, по прилету домой написала запрос в компанию с просьбой объяснить ситуацию… Ответили мне на следующий день. Оказывается, что-то у них там в условиях поменялось, еще в прошлом году, и СМС об этом они мне присылали. Ну ладно, все понятно, и они формально абсолютно правы… И я даже готова была с ними согласиться и принять их условия… НО! Дальше были слова об их искреннем сожалении от того, что мне пришлось пережить неудобства, извинения по этому поводу и о том, что по этой причине они вернули мне на баланс все деньги, снятые за роуминг…Так что так я и поговорила, как и хотела, только за абонентку…
Я начала видеть воочию, что есть только я и мои выборы, а все остальное не имеет значения… Все энергии выстраиваются так как надо, а не так как «положено». А со временем я стала просто веселиться, глядя на происходящее вокруг, на пластичность реальности, и на свою ежедневную игру со всем этим… Пошла я как-то в банки за выписками со счетов для получения визы. Времени у меня на это было не очень много, а день выходной, поэтому народу в банках много, очереди большие. Захожу в первый, взяла талончик, прикинула примерное количество человек перед собой. Понимаю, что вряд ли успею переждать ее всю. Что делать? Очевидно, что пути только два - уйти сразу или «попытать счастья». Тут я вспоминаю про третью, свою дорогу и выбираю получить все нужные справки сегодня, независимо от обстоятельств. Достала телефон и спокойно приготовилась ждать… И тут буквально через пару минут, прямо ко мне подходит девочка с рецепции, улыбается и говорит: пойдемте со мной! Ведет меня по коридору и заводит в кабинет с надписью: «Премиум обслуживание». Там приятный молодой человек приглашает меня сесть в мягкое кожаное кресло и спрашивает: Что вы хотели? Я говорю: выписку. Он делает мне выписку и говорит: «Вы подождите здесь минутку, я схожу, поставлю печать». Сам сходил, все сделал, приносит и с очаровательной улыбкой говорит:
- Пожалуйста!
А я помню, что раньше за такие выписки в банке брали оплату. Спрашиваю: «Сколько она стоит?» Он отвечает: «Нет-нет, ничего не надо. Хорошего вам дня!» Вышла я из банка и расхохоталась…
Пошла в другой, напротив. Народу там было не меньше, но три вызванных передо мной человека просто не отозвались. И я получила свою выписку почти сразу, как пришла. И ровно через 20 минут обе нужные бумаги были у меня. И вся прелесть таких ежедневных ситуаций состояла в том, что их не надо было программировать заранее, манифестировать или ими как-то управлять. Только внутреннее представление о том, что жизнь – это приятное времяпрепровождение, а не преодоление трудностей… и тогда просто происходит то, что происходит… само… И это намного проще и приятнее, чем ежедневная борьба с внешними, не подходящими мне условиями. И дружба с жизнью стала обычной и каждодневной. Жизнь стала с удовольствием разворачиваться для меня наилучшими своими сторонами, не встречая привычного ранее моего сопротивления или контроля… Дружить с жизнью оказалось намного приятнее, чем ею командовать. И она с удовольствием участвовала в нашей с ней дружбе. Даже самолеты присылала так, как мне было удобно.
Случилось мне однажды лететь домой в день, когда в авиакомпании случилось ЧП, и все ее рейсы по всей стране очень круто сбились с расписания. И даже мой самолет прилетел «за мной» в город вылета на несколько часов позже, чем должен был. По всем раскладам вылететь домой я тоже должна была гораздо позже. Какой выбор был у меня в данной ситуации? Только в определении наиболее комфортного места для ожидания. И в любом месте я бы испытывала раздражение, сожаление, беспомощность… Но я даже не подумала напрягаться, сказав только: «Не хотелось бы, конечно, несколько часов сидеть в ожидании… Хочется в душ и спать.» И посчитала свой выбор сделанным. Посадка на мой самолет была объявлена вовремя, а прилетел он на место даже на несколько минут раньше. И как я потом узнала, это был единственный(!) рейс этой авиакомпании в этот день, выполненный в рамках расписания.
Основной и гениальный вывод, который из всего этого следует. Весь внешний мир реальности порождается нашим сознанием, т.е. причина находится в нас, и нигде больше. И даже если мы будем старательно повышать частоту своих вибраций, посылать всем любовь, прощать всех подряд, непрерывно улыбаться, распевать мантры или молиться богам и высшим силам, но не освобождать при этом свое сознание от убежденности во внешней зависимости от кого бы то ни было, мы продолжим порождать эту же реальность, которую имеем. А стоит только изменить свое восприятие реальности – с независимой от тебя на полное порождение твоего сознания – как любые ритуалы и вообще любые «действия» для ее изменения становятся очевидно бессмысленными и даже смешными. И теперь у меня были все условия, все энергии и все знания для того, чтобы нежно и бережно отодвинуть старое восприятие в сторонку. Пусть оно там постоит – для других, кто еще в него не наигрался. А для меня пришло время с полной уверенностью в своем праве и возможностях начать создавать ее в том виде, в котором хочется самой. Выбирая для себя те представления о любых ситуациях и жизни в целом, которые устраивали бы меня.
Само собой разумеется, что никаких других конкретных людей в свои внутренние представления я не включала. Свободную волю других не нарушала, женой конкретного олигарха, с именем и фамилией, себя не представляла… Вместо этого чувствовала, ощущала и выбирала то, что моя душа или мое сознание хочет испытать, опыт каких чувств и состояний она хочет получить. А все мелочи и конкретные условия притягивались к этому автоматически. Важно не ограничивать энергию в реализации, не запирать ее только в одном, очевидном сейчас способе проявления в материальном мире моего желания. Проиллюстрирую действие этого алгоритма на одном примере.
У меня тогда не было еще этого алгоритма, в проявленном виде. Но интуитивно я действовала по нему. Когда меня очень сильно достала та ситуация выбора между тем, оставаться мне на старой работе – хорошей, интересной, с гарантированным доходом, но и с определенными обязательствами и ограничениями, и тем потенциалом, который проявился в моей жизни - с возможностью делать только то, что уже невозможно не делать, то, что я хочу делать, с полной свободой, но без всяких гарантий материальных… И когда я уже устала раздумывать, бояться… Я просто перестала терзаться, махнула рукой и сказала: я выбираю свободу в процветании. И ушла с работы. Занялась любимым делом. А в первый же месяц после этого моему мужу повысили зарплату ровно на величину моей бывшей зарплаты на старом месте работы. Я получила свободу самовыражения без ущемления материальных интересов себя и своей семьи.Заранее представить такое развитие событий или нарисовать его в своем уме вряд ли было бы возможным.
Итак. Проблемы выбора НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Существует только ВЫБОР. И в ситуации любого выбора, любой неуверенности я действовала по ясной и четкой схеме.
1. Останавливалась. Успокаивала хаос мыслей и внутренний диалог.
2. Вспоминала о том, сколько существует энергии внутри и вокруг меня, из которой проявляется все в моей жизни.
3. Определяла, что я хочу в результате этого данного выбора. Все и сразу. Но не конкретные детали, а как я хочу себя ощущать, что хочу чувствовать.
4. Расслаблялась и позволяла всему идти своим путём без постоянного волнения и контроля. Без сомнений. Наблюдала, как события складываются в мою пользу. И обязательно совершала какие-то действия, если они нужны. А какие именно действия – всегда становилось понятно, как только энергия начинала течь в реализацию моего варианта результата.
Как, например, совсем недавно случилась у меня такая незадача. У меня пропали деньги с карты. И немаленькая сумма для меня, надо сказать. За то время, пока банк разбирался с моим заявлением, мне попались на глаза десятки историй о пропавших деньгах со счетов, от которых или возвращали очень маленькую часть, или не возвращали совсем ничего. Даже с застрахованных вкладов, даже у "богатых и знаменитых". Несмотря на все предпринятые усилия, обращения в полицию или даже в суд...⠀Но это нисколько не поколебало моей уверенности в изначально сделанном выборе результата этой ситуации для меня. Вскоре после обнаружения пропажи я поняла, что два очевидных последствия этого меня не устраивают. Я не хочу сокрушаться и подсчитывать убытки или бегать по судам и полицейским участкам, а хочу просто быть спокойной за состояние моего счета, как и раньше. И при этом пошутила о дополнительном возмещении морального ущерба. Другими словами, я решила, что эта неприятность должна обернуться для меня благом, как бы фантастически это не звучало.
Чем закончилось дело у меня? Мне вернули не только всю пропавшую сумму, но и дополнительно перечислили ее половину. Денег на счете у меня стало больше в полтора раза. И еще мне принесли извинения за пережитые неприятности. До сих пор мне неизвестно подобное окончание такой истории у кого-то еще, хотя сама ситуация достаточно распространенная, к сожалению. При этом я не сделала ничего особенного, кроме пары простых действий, а все это время просто ждала. Правда, вся история заняла три месяца, но ведь результат того стоил!
И еще. Долгое время меня интересовал вопрос - как понять, какой выбор будет для меня наилучшим? Ведь я не могу знать всех его последствий. Да и как учесть все составляющие, ни в чем не промахнуться и ничего не забыть? Ведь в разных ситуациях мне хочется разного? Денег, изобилия, спокойствия, уверенности, признания, самореализации... и т.д. Пока однажды я не поняла, что есть одно понятие, которое объединяет все: Я хочу жить в РАДОСТИ! В своей собственной радости, в том, что ее приносит только мне. Потому что это чувство – оно у каждого свое. Одному для радости толпу детишек надо и имущества побольше, а другому – жизнь в путешествиях и в полной не привязанности к каким-то вещам или людям. Поэтому можно усердно перечислять все составляющие, которые хотелось бы получить в результате выбора, а можно просто объединить все одним словом: Я ВЫБИРАЮ РАДОСТЬ! И ВСЕ.
Этим я не ограничиваю энергию в реализации своего выбора. И тогда энергия становится свободной в проявлении моего желания, в выборе способа, которым его проявить. И еще, тем самым я ловко обхожу ловушки ума. Ведь когда я начинаю называть что-то конкретное – там, величину дохода или этажность дома…он сразу спохватывается и начинает махать руками передо мной, крича: да откуда ты его возьмешь…да где это видано… Да вообще, опустись-ка ты на землю, хватит мечтать… А когда я говорю: “я выбираю радость”, без указания подробностей, тут как-то ему зацепиться-то не за что становится, он и замолкает. Я – радостна – и все тут. Без деталей. И не говорю: я выбираю радоваться вместе с Васей. Оставляя энергии полную свободу в реализации. Потому что это может быть и не Вася вовсе, как мне кажется сейчас. А как раз с Васей я бы этой радости и не увидела никогда...
Вот я, например, очень рада своему однажды сделанному выбору. Я тогда просто не могла придумать, сочинить в своей голове, как мне это получить. Я же не говорила – я хочу, чтобы мужу повысили зарплату и тогда я уйду с работы. Я просто провозгласила результат своего выбора. И получила его. И сейчас для меня очевидно, что моя персональная реальность - это всегда результат моего выбора, если я не отдаю эти полномочия другим.
***Статья написана по материалам книги «#НАЛЕГКЕ»
***Статья была опубликована в журнале "Психология эффективной жизни" https://psy.systems/post/otmenyaem-problemu-vybora